一场改变职业生涯的契机

2021年的某一天，接到陈立宇副院长（时任四川大学华西医院帮扶昭觉县人民医院挂职副院长）让我参加培训的通知时，我未曾想到，这场看似普通的培训竟成为职业生涯的转折点。

不同于传统填鸭式教学，师资培训班采用了更为灵活和实践导向的教学方式。培训内容不仅涵盖相关专业知识，更着重于实际操作技能、综合管理能力的提升，无疑为我日后的工作奠定了坚实的基础，也让我看到了自己在专业领域内的无限可能。

三年间10余期培训，从被动接受知识到主动参与课题讨论，从台下学员成长为台上讲师，这段经历不仅提高了我的专业技能，更激发了我对艾滋病防治事业的深层热情。

攻克数据管理的“拦路虎” 

初入培训课堂时，我的工作正深陷数据泥潭。面对全县感染者信息核对任务，我曾用最原始的方式来处理。

比如，有的时候报表需要填写感染者的治疗编码，但原表只有姓名或身份证号，我只能复制身份证号到另一个总表里去查找，再把查找到的治疗编码复制粘贴到报表上。一次一次地重复以上操作，如果是一千个人就要重复一千次，需要花费大量时间，而且出现错误的概率很高，有可能花了大半天时间才发现粘错了位置。

转机出现在凉山州疾控中心王忠红老师的Excel实战课上。他为我们讲解了如何使用公式来统计庞大的数据，我如醍醐灌顶，原来还可以这样！一分钟就能把以前需要核对半天的数据整理出来！仿佛打开了新天地，于是暗自下定决心，一定要认真学习更多的电脑技能，像王忠红老师一样传播给更多的人。

此时，由华西医院陈立宇老师主编，中国性病艾滋病防治协会（以下简称“中艾协”）、凉山州疾控中心相关人员参与编写的《凉山州基层艾滋病防治人员工作数据管理培训教材》出版。这本教材仿佛是为我量身定制的，里面详细讲解了如何高效地进行数据管理，特别是针对我们工作中遇到的各种问题，提供了实用的解决方案和技巧。我如饥似渴地阅读着，不断将书中的知识进行操作实践。

随着不断地学习，发现学的越多越想继续学。于是，开始在短视频平台关注多位电脑办公主播，购买相应的教学书籍和课程，如果遇到极难解决的数据处理问题，及时在网上寻求解决方法。在这个过程中，我逐渐掌握了许多高效的数据处理技巧，不仅极大地提高了我的工作效率，也让我在工作中更加得心应手。

从IF函数判断治疗成败，到INDEX+MATCH精准定位信息；从透视表快速统计区域疫情，到XLOOKUP跨表联动分析，每个深夜的键盘敲击都化作白天的效率跃升。曾经需要数小时的工作，如今只需几分钟即可精准完成，数据差错率从20%降至1%以下。

从受教者到播种者的跨越 

经过学习历练，我的技能不断精进，有能力作为州级师资，承担起“技术传帮带”的职责。

一是系统化培训。针对乡镇卫生员设计“阶梯式”课程，既有全县集中讲授函数公式原理，又深入偏远卫生院手把手演示数据透视。二是实战化教学。在培训中引入真实病例数据，让学员现场完成从录入、清洗到分析的完整流程。三是持续性支持。通过建立微信答疑群，实时解答函数应用难题，分享在网上看到的优质课程和链接。

渐渐地我也成为了他们心中的“能人”，成为了他们口中的“专家”。三年间累计开展培训20余场，培养出22名乡镇级数据专员。如今，每个乡镇卫生院都有能独立处理疫情报表的“技术种子”，全县月报提交时效从过去平均延迟3天提升至提前完成。

看着学员们从最初的迷茫到逐渐掌握技能，再到能够独立解决问题，我的内心充满了成就感和喜悦。

成长启示

这段经历让我深刻体会到，工具革新即效率革命，掌握现代办公技能，能让基层防治工作事半功倍。每当看到乡镇同事熟练运用函数公式时，更深感这场始于Excel的蜕变，正在为全县艾防体系注入持久动能，我也在这过程中找到了属于自己的星辰大海。

从一个对电脑技能一知半解的工作人员，到能够熟练运用各种高效工具解决复杂问题，再到成为能够传授知识的讲师，这一路走来，我付出了汗水和努力，但收获的成长和成就也是无法估量的。

感谢中艾协提供的平台和机会。同时，我也意识到，教学相长，通过传授知识，我也在不断巩固和提升自己。展望未来，我将继续秉承学习的精神，不断探索新的知识和技能，努力成为更加优秀的专业人才，用自己的所学所长为更多需要帮助的人带去希望和温暖。