康金梅，汉族，1984年4月生人，大学本科，护理专业，主管护师。目前在凉山州第七人民医院四病治疗管理办工作，自2018年加入艾滋病防治队伍以来，一直从事艾滋病、结核病等重大传染病防治工作，主要负责艾滋病治疗数据信息管理。2022-2023年度获得凉山州艾滋病防治委员会通报表扬突出个人。
2024年3月，第十期师资培训班在西昌召开，也意味着我们结业了。回首三年时光感觉转瞬即逝，在各位老师的指导帮助下，我长了见识、练了本领、提高了能力，我从一个一走上台就手抖脚抖，脸红发烫的小白到如今可以从台上到台下，带动学员们积极互动的师资，三年的培训真的让我成长了许多。在这里我想给大家分享我和一个艾滋病感染者共同成长的故事。
如果这件事发生在几年前，我肯定会束手无策、手忙脚乱，而且还时不时会打断患者讲话，但是现在的我是经过专业的专家教授指导和经过实战磨炼出来的，所以我知道应该怎么做，我按照老师教授的方法一步一步做起来。
我请她来到一个没人的办公室坐下，静静地看着她，默默为她递上纸巾和热茶。我能理解她此时此刻的心情，我也知道此时的她需要宣泄，所以就耐心等待着她平复情绪。5分钟后，在我的引导下，她抽噎着和我讲述了她被感染的经历和目前的现状，我对她的遭遇表示同情，也需要给她足够的信心和勇气，还需要用专业的知识力量支撑她继续前进。想知道我的方法吗？请跟随我继续往下看吧。
我用了两张图片非常认真和耐心地向她详细讲解了她目前的情况和未来需要经历的道路。随着交流的深入，她提出的问题越来越多。我耐心详细地解答着她的每一个问题，终于在长达1个多小时的交流后有了一个满意的结果：她主动愿意接受并采纳我的建议，尽快完善检查，接受抗病毒治疗。我长长舒了一口气，悬着的心也终于放下了。
能成功动员她主动接受治疗，这得益于我在师资培训班的学习，特别是2023年8月举办的第8期培训班，来自云南省艾滋病关爱中心心理咨询与治疗首席专家陈庆玲老师，她带给我们的情绪管理和压力应对及舒缓的课程。她的那一堂课我听得很专心，尤其是情绪调节中可以利用的一些心理学技巧，比如引导目标对象讲出来、写出来、哭出来，“一个优秀的咨询师应该尽量少说，但是当来访者情绪释放陷入更悲伤时需要及时制止”等等这些知识点让我收获满满，这不在工作中就立马见效了吗！
半个月、一个月、三个月的检测时间她都如约而至，从一开始她对我的戒备，到后来我们慢慢的熟悉，再到现在的朋友关系。在随后的领药随访和检测过程中，我们之间也因为首次建立起来的相互信任关系对后续的交流起到了至关重要的作用，我告诉她在服药过程中或者生活及情绪等方方面面的任何问题都可以随时联系我。
在以后一次次的随访领药、检测时我们都会寒暄上几句，她说：“康医生，还好遇到你，谢谢你和你的同事当时救了我，如果当时不是遇到你们，我真的都没有活下去的勇气了。”
是的，她那不再闪躲的眼神和一句简短话语的份量只有我知道，我告诉她，以后不但要好好活着，更要爱惜自己的身体。
在接下来的时间，我清楚地知道她是把我的话听进心里去了的，她从一开始的害怕、恐惧，到后来的了解、接受，到最后能够直面它。她从未忘记过一次服药、随访和检测时间，一年多来她一直用行动告诉我们她做到了，她的这一点确实让我们很欣慰。
回望来时路，满心皆澎湃。春耕夏耘，秋收冬藏。长达三年马拉松式的培训已经结束，在各位老师的指点和帮助下，我成长着，她也变得越来越好。我深知不断优化知识结构提升自身业务素养，可以带动工作的发展，才能更好地服务患者。希望通过大家的努力，一起帮助更多的患者，呵护他们的未来、建设更美凉山。
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