一次现学现用的调研实践

记得2023年6月上旬，在县委组织部跟班学习的我，到成都市参加由四川省委组织部举办的全省民族地区铸牢中华民族共同体意识专题示范培训班，突然接到县委组织部分管领导的电话指示，要求做一项关于我县退休老干部现状与需求的调研，并形成报告呈报。

这项工作是我之前从未涉及的领域，迷茫的我打开手机里的文件，木讷地逐字逐句读，手中的笔反复在手机上敲打，根本不知道从何着手。我发呆地望着天花板许久，突然想到我之前参加的师资培训班，可以先利用万邵平教授讲的《项目活动设计与实施》来做个建议方案，再利用李菊梅老师讲的《问卷的设计应用》来做个实际的调研，最后利用杨淑娟老师讲的《数据分析报告要点》来撰写一份调研报告。

有了这个思路，我抓紧时间给分管领导进行汇报，同时积极联系县级相关部门，收集关于退休老干部的现有数据和资料，以便更全面地了解我县在该领域的实际情况，形成了一份详细的调研方案，并顺利通过了分管领导的审批。

随后，我与同事们一起深入开展实地走访调研，与退休老干部们面对面交流，倾听他们的意见和建议。我们走访了多个干休所、老年协会和基层党支部，实地考察了相关项目和活动，收集了大量的第一手资料。然后对这些资料进行数据分析与研判，最终形成报告呈报。这次不仅提前完成了领导交付的任务，而且得到了一致好评。那一刻，我感受到了前所未有的成就感和满足感。

打开工作新思路——沟通课上学倾听，游戏里悟协作

工作中，我总是在不断地寻找着提升自己的机会，无论是在专业技能上，还是在综合素质上，每一次的学习和实践都是对自我的一次超越。而有了这次参加师资培训班的经历，无疑是我成长道路上的一个重要里程碑。

以前的我，在沟通和团队协作方面存在着很多不足。时常因为表达不够清晰而导致任务传达出现偏差，在团队合作时也难以充分发挥自己的优势与同事们达成默契。这些问题不仅影响了工作效率，有时也会让我对自己的能力产生怀疑。

就在感到迷茫和困惑的时候，有幸参加了中艾协支持、凉山州委艾防办和州协会组织的第1-6期的师资培训班。培训课程涵盖了项目管理、沟通技能、Excel实用技术、数据分析和质控、PDCA理论与应用、情绪识别与调节、团队管理、演讲的技能、新闻稿、工作简报和工作总结的撰写等等多个方面。

我虽然只参加了6期的培训，但是受益匪浅。培训期间我感受到了与以往不同的学习气氛，讲师们不仅有着丰富的理论知识，更具备着实际的工作经验，他们通过生动的案例和互动式的教学方法，让我们在轻松愉快的氛围中学习和思考。

在沟通技巧的课程中，我学会了如何倾听他人的观点，如何清晰地表达自己的想法，以及如何运用非语言沟通来增强交流效果。通过不断地练习和模拟场景，我逐渐克服了内心的紧张和恐惧，能够更加自信地与他人进行交流。

把培训本领变成防艾利器

现在的我，再次回到艾防岗位上，我将培训所学的知识和技能运用到了实际工作中，让我学会了如何站在更高的角度去思考问题，面对复杂的工作任务时，第一反应不再是惧怕，而是勇敢地迎接挑战。学会了如何制定有效的策略和计划，这不仅让我在工作中能够更加从容地应对，也让我在生活中变得更加有主见。也能够让我与同事们更加和谐地相处，与患者进行更加有效地沟通，工作效率和质量得到了显著的提升，也得到了领导和同事们的认可和赞扬。

回顾这段成长之旅，我感慨万千。参加能力培训，不仅为我提供了宝贵的知识和技能，更重要的是，让我意识到自我提升的重要性，让我打破了自己的局限，实现了自信的蜕变。我相信，只要有决心、有勇气去改变，保持学习和实践的心态和行动，就一定能够突破自己，实现成长和进步。